04 октября 2023 г. в ОБУСОКО «Курский дом социального обслуживания» прошел психологический тренинг «Мир позитива и активного долголетия», направленный на снятие эмоционального напряжения, установление положительного настроя в группе.
Настроение — это настрой на положительные и отрицательные эмоции. Благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга, можем, не пользуясь речью, судить о состояниях друг друга и лучше настраиваться на совместную деятельность и общение. Эмоции не развиваются сами по себе. Изменяются условия жизни, деятельности и вместе с ними преобразуются составляющие эмоциональной сферы. И как важно знать, что положительные эмоции повышают наше настроение, улучшают нашу жизнь и здоровье.
Тренинг прошел в доброжелательной обстановке, все участники выполняли упражнения без затруднений, были открытыми, освободились от эмоционального напряжения, почувствовали, что они принимаемы и ценимы другими людьми.
